【迎新·迎心】团体心理辅导促进新生班级建设-大连理工新闻网

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【迎新·迎心】团体心理辅导促进新生班级建设 作者：心理中心 来源：学生工作处 时间：2018-09-06 10:06 为了帮助2018级新生尽快转变角色适应大学新生活，9月4日心理健康教育与咨询中心的鲍英善、应兆升、王丹三位为老师为光电工程与仪器科学学院的三个班级90名2018级新生进行“新起点 新生活”适应团体辅导。 活动以有缘相识开始，新生们通过向原本不认识的同学介绍自己，在活动中逐渐认识了更多同学，三位老师通过让新生们互相按摩双肩、轻柔后背等肢体接触使原本拘谨、害羞的新生，迅速的活跃起来。在接下来滚雪球活动中，每位同学向组内其它人介绍自己，同时记下班级内其他人的名字，就这样在不到十分钟的时间里，每位新生迅速的认识了班级其它同学，他们对于其它同学的了解也逐渐加深。后来，鲍英善老师通过“袋鼠跳”“水到渠成”，应兆升老师通过“人类进化”，王丹老师通过“同声鼓”， 使新生们体验到团队沟通、团队合作重要性。有同学在做完团体辅导后表示“这次活动帮助我消除了同学间的陌生感，让我不再那么想家了”； 有同学分享说“感觉自己和班级同学之间的距离更近了，更喜欢我的班级了”。 很多研究已经表明，团体辅导在帮助新生消除同学间的陌生感，快速适应大学生活具有明显效果，心理健康教育与咨询中心积极组织为全校新生开展团体辅导活动，帮助新生们加深对身边同学的了解，增进同学关系，增强班级凝聚力和向心力，增强对班级的归属感，以更加饱满积极的态度开启大学新的生活。