和谐心态促学术思维 健康心理展研途风采-大连理工新闻网
和谐心态促学术思维 健康心理展研途风采——建设工程学部研究生首届心理健康系列活动成功举办 作者：张荣麟 顾茜 来源：建设工程学部 时间：2016-04-27 13:54 为进一步提高建工研究生心理素质、宣传普及心理健康知识、深入开展心理健康教育、促进建工研究生的科研和日常生活健康发展，建设工程学部研究生管理办公室针对学部的教育理念和学生心理健康的重要性，由学部研究生学生会承办于近期首次开展了心理健康系列活动，并计划在每年的三月至四月进行。系列活动共包括“漫谈和谐心态——【心理学讲座】”、“思考典型案例——【心理学电影欣赏】”、“座谈心理健康——【心理委员培训会】”、“实践减压方法——【心理健康户外素拓】”、“交流心理问题——【微信平台心理健康板块开通】”五部分，通过多种活动形式吸引学部研究生关注。 漫谈和谐心态——【心理学讲座】 为使学部研究生了解心理学知识，深刻领悟大学生心理健康的时代性和重要性，建设工程学部研究生管理办公室在2016年3月18日邀请学部学办主任陈肖东副教授带来了以“从和谐心态到创新思维”为题的讲座。讲座内容包括了和谐心态的重要性及其与创新思维的关系，以及保持和谐心态的几种有效方法，与研究生的科研生活息息相关。 陈肖东副教授拥有国家注册二级心理咨询师等心理学专业资质，以其专业睿智又不失风趣幽默的语言为到场的一百余名师生带来一场心灵的启迪，也为心理健康系列活动拉开了序幕。 思考典型案例——【心理学电影欣赏】 为促进学部研究生对心理健康知识的了解和理解程度、增加学习过程的趣味性，学部研究生会于2016年4月8日举办心理学电影欣赏活动。选取的电影为曾经风靡一时的《盗梦空间》，以电影中的符号寓意和语言思辨为重点欣赏电影，感悟其中表现出来的心理学知识并进行讨论。 心理学电影欣赏作为心理健康系列活动中的一个新颖的活动形式，在缓解学生科研生活压力的同时展示了心理学知识，取得了良好的效果。 座谈心理健康——【心理辅导座谈会】 为提高学部研究生学生骨干在集体中心理健康方面的正面作用，2016年4月16日学部研究生管理办公室邀请大连理工大学心理健康教育与咨询中心主任胡月老师，带来题为“心理问题的识别及简单处理”的心理辅导座谈会。座谈会对现在大学生普遍存在的情感问题、学习压力、就业压力、及经济压力等方面作了分析并对减压的方法进行了详细介绍。 座谈会采用“集中座谈，广泛影响”的方式，体现了系列活动对于研究生心理问题的重视程度和从各个层次加强心理健康知识推广度的决心。 实践减压方法——【心理健康户外素拓】 为进一步实践前期活动收获的心理学知识、倡导学部研究生在科研之余走出室内、保持身心健康，2016年4月23日学部研究生学生会举办了心理健康户外素质拓展活动。活动分为“攀登牛角山”和“心理健康游戏”两部分，即感受了为参加活动的同学带来身心上的放松，也进一步温习心理健康知识和解决心理问题的方法。 交流心理问题——【微信平台心理健康板块开通】 为使学部研究生在活动后依然能交流心理问题、学习心理健康知识，学部研究生学生会在“大工建工研究生”微信平台开通“心灵驿站”板块。“大工建工研究生”微信平台现关注量为1759人次，为建设工程学部研究生提供每天学习生活的最新消息。“心灵驿站”板块以本次活动为契机，每周推送心理健康文章、心理健康测试等推送，并开设留言板，供学生与专业老师交流心理健康问题。 多年来，建设工程学部研究生管理办公室始终致力于学部研究生的培养与管理工作，通过学术、就业、文化、体育等一系列活动丰富学部研究生生活，培养各方面能力突出的研究生人才。本届建设工程学部研究生心理健康系列活动以“和谐心态促学术思维，健康心理展研途风采”为目标，受到了学部师生的大力支持和广泛参与。
